Nutritia ideala In Nutritia ideala publicata la editura Niculescu dr. Joey Shulmanarata cat de usor este ca permanent sa va modificati dieta cu alimente care sa maximizeze gustul si sa va ajute totodata sa pierdeti in greutate. Autoarea explica in aceasta carte cum anumite alimente va pot ajuta sa stabilizati hormonii – prin aceasta reusind de fapt sa echilibrati senzatia puternica de foame si sa tineti sub control nivelul zaharului din sange dispozitia sufleteasca si greutatea – si prezinta in detaliu 50 de superalimente importante pentru sanatate si controlul greutatii. Pline de beneficii nutritionale active si eficiente in lupta impotriva bolilor inclusiv a stresului zilnic aceste superalimente sunt un absolut necesar in orice alimentatie sanatoasa si in orice dieta sau program de slabit. De asemenea cartea contine 101 retete absolut delicioase nutritive si usor de preparat. De la diferite feluri de paste la foarte hranitorul pui peste supe salate si shakeuri aceste feluri de mancare va vor ajuta sa va intoarceti la un mod de alimentatie simpla si sanatoasa astfel incat nu va veti mai simti privat de mancarurile la care ar trebui sa renuntati din simplul motiv ca ar fi pacatoase. Autoarea demonstreaza cat de usor este sa ne schimbam felul de a manca si sa scapam de kilogramele in plus prin inlocuirea obiceiurilor de a manca nesanatos cu o mancare sanatoasa si foarte gustoasa in acelasi timp. Pe masura ce veti parcurge aceasta carte veti descoperi ca va puteti bucura de toate mancarurile preferate fara a avea un sentiment de vinovatie. Dr. Joey Shulman este unul dintre expertii nutritionisti de top din America de Nord si autoare a numeroase carti de sanatate dieta si nutritie care au devenit bestselleruri. De-a lungul timpului a avut aparitii la radio si la televiziune si a publicat numeroase articole in presa scrisa. A participat la numeroase conferinte pe teme medicale unde a inspirat si educat foarte multi oameni inclusiv persoane din companii Fortune 500. In ceea ce priveste sanatatea si starea de bine autoarea combina recomandarile nutritionale pe baze stiintifice cu abordari din medicina naturista si a corpului ca intreg..  

Pret 28.32 RON
Autor
Joey Shulman
Editura
Niculescu
Comanda la Elefant

Produse cosmetice profesionale